Паровые сауны для лица считаются одной из наиболее доступных и простых процедур для молодости и красоты кожи.

Паровые сауны для лица можно использовать как самостоятельно, также и в комплексе с механической или солевой чисткой, что помогает убрать даже те сальные пробки, которые залегают глубоко в сальных железах. Частота использования паровых саун для лица и их длительность зависит от того, какого типа у вас кожа.

Паровые сауны помогают эффективно и просто очистить вашу кожу от различных загрязнений, в связи с тем, что пар размягчает сальные пробки, расширяет поры и растворяет многие кожные выделения. При помощи паровых саун кожа лица освобождается от мертвых частиц эпидермиса, а это позволяет ей эффективнее дышать и впитывать все косметические средства. Также преимуществом паровых саун считается их положительное действие на воспалительные элементы, в особенности на послеугревые уплотнения, которые рассасываются после паровых саун.

В отдельных случаях проведение паровых саун для лица имеет противопоказания. Так, при наличии на коже гнойничковой сыпи, дерматита, экземы или псориаза является весомым противопоказанием для данной косметической процедуры. Также паровые ванные не рекомендуются при чувствительной, очень сухой коже, склонной к раздражениям. Еще серьезным противопоказанием для этой процедуры считается наличие на лице расширенных кровеносных сосудов и усиленный рост волос.

При жирной коже данную процедуру разрешено делать раз в неделю, при нормальной — раз в десять дней, при сухой — не чаще, чем два раза в месяц. Наилучшим временем для проведения данной процедуры признано вечернее время.

Перед процедурой кожу лица надо очистить косметическим молочком, нанести на веки питательный крем. В воду можно добавить ароматические масла или подходящие лекарственные травы. Продолжительность паровой сауны может составлять от 5 минут до 20 минут – это зависит от типа кожи.

Не стоит наклоняться чересчур низко над горячей водой, так как могут лопнуть сосудики. Еще не стоит после проведения этой процедуры сразу идти на улицу, в особенности зимой.

Чтобы усилить эффект паровой сауны, можно также после нее проводить дополнительные процедуры. Такие, как, например, солевая чистка. Для этого на ватный тампон надо нанести крем для бритья, потом поваренную мелкую соль. Тампоном со смесью стоит очистить кожу круговыми движениями без излишнего надавливания, чтобы не повредить кожу.

После данной чистки лицо требуется умыть сначала теплой водой, затем ополоснуть прохладной. Можно также после проведения паровой сауны использовать маски на основе глины, которые также оказывают самое благотворное влияние на кожу. Итак, как видите, паровая сауна является весьма простым, но эффективным средством очищения кожи в домашних условиях.

Паровая ванна с отваром целебных трав

Паровая ванна с отваром целебных трав — настоящий подарок для кожи. Пар позволяет удалить глубоко проникшую грязь, а также расслабляет кожу. Биологически активные вещества масок и кремов, если их применять после паровой ванны, действуют с максимальным эффектом. Травяная смесь благотворно действует на кожу, успокаивает, лечит, смягчает. Так, лавровый лист улучшает кровообращение у поверхности кожи, а солодка выводит шлаки. Эфирные масла придают отварам и настоям аромат, при этом они активизируют мозговые центры и расслабляют тело.

Для паровых ванн можно использовать примерно 10 капель масла на 1 л воды. Летом, когда пыль, пот и кожное сало смешиваются в цементирующий поры состав (к тому же насыщенный бактериями), угри появляются не только у подростков. Чтобы поры кожи не только раскрылись и прочистились, но и продезинфицировались, добавьте в кипящую воду горсть измельченной травы чистотела, подорожника, полыни или лопуха.

Прекрасно очищает поры и смягчает кожу ромашка (2 ст. ложки на I л кипящей воды; дать настояться 2 минуты при закрытой крышке). Она идеальна для обладательниц сухой кожи.

Паровая ванночка из цветков календулы отлично подсушивает и заживляет мелкие ранки. Если на коже есть какие-нибудь дефекты, то календула будет просто незаменима. Заваривайте ее также, как и цветки ромашки.

Если кожа слишком загрязнена, то для паровой ванночки используйте цветки душицы. Душица очистит кожу от грязи, пыли и жира. Преимущество душицы в том, что она не только хорошо очищает поры кожи, но отлично тонизирует ее.

Паровые ванны для жирной кожи

Наиболее полезны паровые ванны для жирной кожи. Эта процедура размягчает ее, способствует расширению и очищению пор. Для усиления действия паровой ванны или компресса в воду добавляйте лекарственные растения.

• Прекрасным очищающим эффектом обладает следующий состав: ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора, взятые в равных пропорциях. Или: кора и почки березы, цветки ромашки и календулы, годы можжевельника, взятые в равных количествах.
• Хороший эффект дают паровые ванны с применением шалфея, хвоща, мать-и-мачехи.
• Можно попробовать комбинацию из лаврового листа, солодки, сонника, фенхеля, лаванды, мелиссы, лимонной травы, цедры лимона, вербены, розы, розмарина с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса.
• Полезны для кожи паровые ванночки с эфирными маслами чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея.

Длительность процедуры очищения кожи целебным паром для обладательниц жирной кожи не должна превышать 25-30 минут.

После окончания процедуры обязательно ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой ванны. Через 20-30 минут надо нанести обычный крем. Для жирной кожи рекомендуется принимать паровую ванну не чаще 1 раза в неделю, лучше всего вечером перед сном.

Паровая ванна для сухой кожи

Для сухой кожи лучше подходят компрессы, чем паровые ванны. Однако 1 раз в месяц можно попробовать комбинацию лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина.
Длительность процедуры — примерно 3-5 минут.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для нормальной кожи используют комбинацию солодки, розы, чабреца, лаврового листа, ромашки, гвоздики, окопника, фенхеля, лаванды, манжетки обыкновенной, алтея и розы плюс эфирное масло лаванды, герани, бергамота или сандала.
Длительность процедуры — 10-15 минут.
Периодичность — один раз в две недели.

Паровая ванна для комбинированной кожи

Травы для комбинированной кожи подбирают с учетом того, какой превалирует. Если преобладают жирные участки, то подбирают травы и масла для жирного типа (и наоборот).
Длительность процедуры для кожи смешанного типа — 25-30 минут.
Периодичность — один раз в неделю.

Паровая ванна для увядающей кожи

Возможность проведения этой процедуры зависит от состояния кожи. Хорошим эффектом для этого типа кожи обладают паровые ванны с добавлением лаврового листа, солодки, аниса, корицы, гвоздики, эвкалипта, фенхеля, имбиря, мяты, крапивы, цедры апельсина и сосны, а также с эфирными маслами розмарина или шалфея.
Длительность процедуры для увядающей кожи — 3-5 минут.
Периодичность — один раз в месяц.